Rechte Achtsamkeit

Joan Marques ()
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Joan Marques: Woodbury University

Chapter Kapitel 9 in Führen mit Herz, 2023, pp 117-130 from Springer

Abstract: Zusammenfassung Wenn wir achtsam sind, üben wir auch die rechte Einsicht, die rechte Absicht, die rechte Rede, das rechte Handeln, den rechten Lebenswandel, das rechte Streben und die rechte Konzentration aus. Wir können Achtsamkeit auf mehrere Arten erreichen. Eine häufig praktizierte Methode ist die Meditation. Eine der bekanntesten Formen der Meditation ist Vipassana oder Einsichtsmeditation. Neben einer Erläuterung von Vipassana werden in diesem Kapitel Howard Schultz, William Kamkwamba und Gisela Solymos als große Beispiele für Personen vorgestellt, die rechte Achtsamkeit üben.

Date: 2023
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DOI: 10.1007/978-3-031-30136-0_9

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