Ein Plädoyer für den Sport

Guido Wenski ()
Additional contact information
Guido Wenski: Guido Wenski Consulting

Chapter Kapitel 6 in Selbstmanagement im Beruf, 2021, pp 169-204 from Springer

Abstract: Zusammenfassung In diesem Kapitel wird für Sport geworben, um gesünder und belastbarer zu werden und Selbstbestätigung zu gewinnen. Als Vielbeschäftigter Angestellter meint man zwar meist, keine Zeit dafür zu haben, doch es lohnt sich, einen Blick auf Profiathleten zu werfen, denn von ihnen lässt sich viel über die Balance zwischen Konzentration und Lockerheit lernen. Mit Hansi Schmidt und Emil Zátopek werden zwei ehemalige Spitzensportler vorgestellt, die einige in diesem Buch beschriebene Grundsätze vorbildlich verkörpern. Zur Abrundung folgen Betrachtungen zur passenden Ernährung für Sportler, und einige Modeerscheinungen, wie etwa die Low-Carb-Ernährung und andere Diäten, werden diskutiert und relativiert.

Date: 2021
References: Add references at CitEc
Citations:

There are no downloads for this item, see the EconPapers FAQ for hints about obtaining it.

Related works:
This item may be available elsewhere in EconPapers: Search for items with the same title.

Export reference: BibTeX RIS (EndNote, ProCite, RefMan) HTML/Text

Persistent link: https://EconPapers.repec.org/RePEc:spr:sprchp:978-3-658-33249-5_6

Ordering information: This item can be ordered from
http://www.springer.com/9783658332495

DOI: 10.1007/978-3-658-33249-5_6

Access Statistics for this chapter

More chapters in Springer Books from Springer
Bibliographic data for series maintained by Sonal Shukla () and Springer Nature Abstracting and Indexing ().