Help – Do I need somebody? Der Coming-out-Prozess

Simone Burel ()
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Simone Burel: LUB GmbH

Chapter 6 in Praxisleitfaden Neurodiversität in der Arbeitswelt, 2026, pp 73-86 from Springer

Abstract: Zusammenfassung Dieses Kapitel behandelt das Finden der eigenen Identität und den damit verbundenen Coming-out-Prozess aus einer theoretischen Perspektive. Anhand des Minoritätenstressmodells wird erläutert, wie chronischer Stress durch gesellschaftliche Stigmatisierung, Diskriminierung und internalisierte Vorurteile entsteht. Ich teile auch individuelle Coping-Strategien – von Schokolade über Meditation bis hin zu Waldschreien. Im abschließenden FAQ beantworte ich häufige Fragen rund um das Thema Neurodivergenz, etwa zu Diagnosen, Diskriminierung, Homeoffice, Selbstständigkeit oder Führung.

Date: 2026
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DOI: 10.1007/978-3-662-73390-5_6

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